Nährwerte und Kalorien (kcal) Apfelstrudel je 1 Stück
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 1 Stück Apfelstrudel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
256,0
|
29,8
|
NA
|
13,1
|
NA
|
4,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Apfelstrudel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,6%
|
10,8%
|
19,6%
|
6,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,2%
|
8,7%
|
15,8%
|
5,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Apfelstrudel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.072 Kj |
|
| |
|
256 kcal |
|
| KH: |
29,8 g |
119,2 Kcal |
46,6% |
| Fett |
13,1 g |
117,9 Kcal |
46,1% |
| Eiweiss |
4,8 g |
19,2 Kcal |
7,5% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Apfelstrudel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
