Nährwerte und Kalorien (kcal) Asia Instant Nudeln Vegetarisch je 1 Stück
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 1 Stück Asia Instant Nudeln Vegetarisch
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
368,0
|
51,5
|
NA
|
14,6
|
NA
|
7,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Asia Instant Nudeln Vegetarisch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,7%
|
18,7%
|
21,8%
|
10,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,7%
|
15,0%
|
17,6%
|
8,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Asia Instant Nudeln Vegetarisch
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.541 Kj |
|
|
|
368 kcal |
|
KH: |
51,5 g |
206,0 Kcal |
56,0% |
Fett |
14,6 g |
131,4 Kcal |
35,7% |
Eiweiss |
7,7 g |
30,8 Kcal |
8,4% |
Punkte | 7,8 |
|
Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Asia Instant Nudeln Vegetarisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (Trockenprodukte)