Nährwerte und Kalorien (kcal) Belight Kartoffelchips je 100 g
Produzent: Belight
Näahrwerte je 100 g Belight Kartoffelchips
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
470,0
|
62,0
|
NA
|
21,5
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Belight Kartoffelchips
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
21,4%
|
22,5%
|
32,1%
|
9,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
18,8%
|
18,0%
|
25,9%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Belight Kartoffelchips
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.964 Kj |
|
|
|
470 kcal |
|
KH: |
62,0 g |
248,0 Kcal |
52,8% |
Fett |
21,5 g |
193,5 Kcal |
41,2% |
Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
6,0% |
Punkte | 10,2 |
|
Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Belight Kartoffelchips ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Belight
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben