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Nährwerte und Kalorien (kcal) Belight Schokopudding je 100 g

Produzent: Aldi

g

Näahrwerte je 100 g Belight Schokopudding

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
79,0 13,9 NA 0,9 NA 3,7 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Belight Schokopudding

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,6% 5,1% 1,3% 4,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,2% 4,0% 1,1% 3,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Belight SchokopuddingAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Belight SchokopuddingAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Belight Schokopudding

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 332 Kj
79 kcal
KH: 13,9 g 55,6 Kcal 70,4%
Fett 0,9 g 8,1 Kcal 10,3%
Eiweiss 3,7 g 14,8 Kcal 18,7%
Punkte1,4
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Belight SchokopuddingAldi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Belight SchokopuddingAldi : Verteilung der Brennwerte


Belight Schokopudding ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßspeisen, Desserts
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