Nährwerte und Kalorien (kcal) Bifidus Trinkjoghurt je 100 g
Produzent: Coop
Näahrwerte je 100 g Bifidus Trinkjoghurt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
72,0
|
12,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
25,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bifidus Trinkjoghurt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,3%
|
4,4%
|
22,4%
|
33,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,9%
|
3,5%
|
18,1%
|
26,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bifidus Trinkjoghurt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
300 Kj |
|
| |
|
72 kcal |
|
| KH: |
12,0 g |
48,0 Kcal |
66,7% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
187,5% |
| Eiweiss |
25,0 g |
100,0 Kcal |
138,9% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bifidus Trinkjoghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Coop
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
