Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Dinkel Brezeln, Spar je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Bio Dinkel Brezeln, Spar
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
380,0
|
58,3
|
NA
|
10,6
|
NA
|
13,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio Dinkel Brezeln, Spar
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,3%
|
21,2%
|
15,8%
|
17,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
16,9%
|
12,8%
|
13,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Dinkel Brezeln, Spar
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.603 Kj |
|
| |
|
380 kcal |
|
| KH: |
58,3 g |
233,2 Kcal |
61,4% |
| Fett |
10,6 g |
95,4 Kcal |
25,1% |
| Eiweiss |
13,0 g |
52,0 Kcal |
13,7% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio Dinkel Brezeln, Spar ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
