Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio-Gemüsesaft je 250 ml
Produzent: Gut & Gerne
Näahrwerte je 250 ml Bio-Gemüsesaft
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
43,0
|
8,3
|
NA
|
0,3
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 250 ml Bio-Gemüsesaft
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,0%
|
3,0%
|
0,4%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,7%
|
2,4%
|
0,4%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 250 ml Bio-Gemüsesaft
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
180 Kj |
|
| |
|
43 kcal |
|
| KH: |
8,3 g |
33,2 Kcal |
77,2% |
| Fett |
0,3 g |
2,7 Kcal |
6,3% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
16,7% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio-Gemüsesaft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut & Gerne
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getränke Säfte
