Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio-Mangostücke getrocknet je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Bio-Mangostücke getrocknet
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
269,0
|
59,0
|
NA
|
2,1
|
NA
|
2,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio-Mangostücke getrocknet
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
12,2%
|
21,5%
|
3,1%
|
3,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,8%
|
17,2%
|
2,5%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio-Mangostücke getrocknet
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.128 Kj |
|
|
|
269 kcal |
|
KH: |
59,0 g |
236,0 Kcal |
87,7% |
Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
7,0% |
Eiweiss |
2,8 g |
11,2 Kcal |
4,2% |
Punkte | 4,7 |
|
Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio-Mangostücke getrocknet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben