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Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Verde Hummus Rote Beete je 100 g

Produzent: bio verde isana

g

Näahrwerte je 100 g Bio Verde Hummus Rote Beete

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
155,0 16,0 NA 6,9 NA 5,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bio Verde Hummus Rote Beete

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,0% 5,8% 10,3% 6,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 6,2% 4,7% 8,3% 5,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bio Verde Hummus Rote Beetebio verde isana : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bio Verde Hummus Rote Beetebio verde isana : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Verde Hummus Rote Beete

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 651 Kj
155 kcal
KH: 16,0 g 64,0 Kcal 41,3%
Fett 6,9 g 62,1 Kcal 40,1%
Eiweiss 5,0 g 20,0 Kcal 12,9%
Punkte3,4
Brot­ein­heiten 1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bio Verde Hummus Rote Beetebio verde isana Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bio Verde Hummus Rote Beetebio verde isana : Verteilung der Brennwerte


Bio Verde Hummus Rote Beete ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle bio verde isana
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Brotaufstriche (bestimmte Hersteller)
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