gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Zitronen-Limonade je 100 g

Produzent: Migros

g

Näahrwerte je 100 g Bio Zitronen-Limonade

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
45,0 11,0 NA 0,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bio Zitronen-Limonade

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,0% 4,0% 0,0% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,8% 3,2% 0,0% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bio Zitronen-LimonadeMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bio Zitronen-LimonadeMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Zitronen-Limonade

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 190 Kj
45 kcal
KH: 11,0 g 44,0 Kcal 97,8%
Fett 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte0,8
Brot­ein­heiten 0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bio Zitronen-LimonadeMigros Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bio Zitronen-LimonadeMigros : Verteilung der Brennwerte


Bio Zitronen-Limonade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getränke
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner