Nährwerte und Kalorien (kcal) Botinchen je 100 g
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 100 g Botinchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
226,0
|
26,4
|
NA
|
12,0
|
NA
|
3,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Botinchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,3%
|
9,6%
|
17,9%
|
4,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
7,7%
|
14,5%
|
3,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Botinchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
956 Kj |
|
| |
|
226 kcal |
|
| KH: |
26,4 g |
105,6 Kcal |
46,7% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
47,8% |
| Eiweiss |
3,7 g |
14,8 Kcal |
6,5% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Botinchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
