Nährwerte und Kalorien (kcal) Botterbloom Nuss Hörnchen je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Botterbloom Nuss Hörnchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
199,0
|
25,0
|
NA
|
10,2
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Botterbloom Nuss Hörnchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,0%
|
9,1%
|
15,2%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,0%
|
7,3%
|
12,3%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Botterbloom Nuss Hörnchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
833 Kj |
|
| |
|
199 kcal |
|
| KH: |
25,0 g |
100,0 Kcal |
50,3% |
| Fett |
10,2 g |
91,8 Kcal |
46,1% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
3,6% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Botterbloom Nuss Hörnchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
