Nährwerte und Kalorien (kcal) Brot, Urväter-Schnitten je 100 g
Produzent: REWE
Näahrwerte je 100 g Brot, Urväter-Schnitten
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
220,0
|
42,4
|
NA
|
1,3
|
NA
|
6,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brot, Urväter-Schnitten
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,0%
|
15,4%
|
1,9%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,8%
|
12,3%
|
1,6%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brot, Urväter-Schnitten
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
930 Kj |
|
| |
|
220 kcal |
|
| KH: |
42,4 g |
169,6 Kcal |
77,1% |
| Fett |
1,3 g |
11,7 Kcal |
5,3% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
11,8% |
| Punkte | 3,8 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brot, Urväter-Schnitten ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
