Nährwerte und Kalorien (kcal) Brownie je 100 g
Produzent: MaBu Bakery Vertriebs GmbH
Näahrwerte je 100 g Brownie
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
451,0
|
50,9
|
NA
|
26,4
|
NA
|
4,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brownie
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,5%
|
18,5%
|
39,4%
|
5,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,0%
|
14,8%
|
31,8%
|
4,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brownie
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.888 Kj |
|
| |
|
451 kcal |
|
| KH: |
50,9 g |
203,6 Kcal |
45,1% |
| Fett |
26,4 g |
237,6 Kcal |
52,7% |
| Eiweiss |
4,1 g |
16,4 Kcal |
3,6% |
| Punkte | 10,4 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brownie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle MaBu Bakery Vertriebs GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
