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Nährwerte und Kalorien (kcal) Brunch Buttrig-Frisch je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Brunch Buttrig-Frisch

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
355,0 5,7 NA 36,0 NA 2,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Brunch Buttrig-Frisch

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,1% 2,1% 53,7% 2,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,2% 1,7% 43,4% 2,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Brunch Buttrig-Frisch  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Brunch Buttrig-Frisch  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brunch Buttrig-Frisch

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.485 Kj
355 kcal
KH: 5,7 g 22,8 Kcal 6,4%
Fett 36,0 g 324,0 Kcal 91,3%
Eiweiss 2,0 g 8,0 Kcal 2,3%
Punkte9,9
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brunch Buttrig-Frisch  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Brunch Buttrig-Frisch  : Verteilung der Brennwerte


Brunch Buttrig-Frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch
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