Nährwerte und Kalorien (kcal) Burrito m. Putenfleisch je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Burrito m. Putenfleisch
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
234,0
|
6,9
|
NA
|
16,0
|
NA
|
16,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Burrito m. Putenfleisch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,6%
|
2,5%
|
23,9%
|
22,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,4%
|
2,0%
|
19,3%
|
17,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Burrito m. Putenfleisch
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
979 Kj |
|
|
|
234 kcal |
|
KH: |
6,9 g |
27,6 Kcal |
11,8% |
Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
61,5% |
Eiweiss |
16,6 g |
66,4 Kcal |
28,4% |
Punkte | 5,7 |
|
Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Burrito m. Putenfleisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben