Nährwerte und Kalorien (kcal) Buttergemüse mit Kräutern verfeinert je 100 g
Produzent: Frenzel
Näahrwerte je 100 g Buttergemüse mit Kräutern verfeinert
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
129,0
|
12,5
|
NA
|
6,3
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Buttergemüse mit Kräutern verfeinert
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,9%
|
4,5%
|
9,4%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,2%
|
3,6%
|
7,6%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Buttergemüse mit Kräutern verfeinert
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
539 Kj |
|
| |
|
129 kcal |
|
| KH: |
12,5 g |
50,0 Kcal |
38,8% |
| Fett |
6,3 g |
56,7 Kcal |
44,0% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
17,1% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Buttergemüse mit Kräutern verfeinert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Frenzel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost
