Nährwerte und Kalorien (kcal) Carissa Konzentrat je 100 g
Näahrwerte je 100 g Carissa Konzentrat
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
286,0
|
58,4
|
NA
|
3,9
|
NA
|
1,8
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Carissa Konzentrat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
13,0%
|
21,2%
|
5,8%
|
2,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
11,4%
|
17,0%
|
4,7%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Carissa Konzentrat
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.196 Kj |
|
|
|
286 kcal |
|
KH: |
58,4 g |
233,7 Kcal |
81,7% |
Fett |
3,9 g |
34,9 Kcal |
12,2% |
Eiweiss |
1,8 g |
7,1 Kcal |
2,5% |
Punkte | 5,2 |
|
Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Carissa Konzentrat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte