Nährwerte und Kalorien (kcal) Champ Power Snack Citrus- Quark je 35 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 35 g Champ Power Snack Citrus- Quark
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
133,0
|
21,0
|
NA
|
3,3
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 35 g Champ Power Snack Citrus- Quark
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
7,6%
|
4,9%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,3%
|
6,1%
|
4,0%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 35 g Champ Power Snack Citrus- Quark
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
558 Kj |
|
| |
|
133 kcal |
|
| KH: |
21,0 g |
84,0 Kcal |
63,2% |
| Fett |
3,3 g |
29,7 Kcal |
22,3% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
14,7% |
| Punkte | 2,6 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Champ Power Snack Citrus- Quark ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
