Nährwerte und Kalorien (kcal) Champignon Baguette je 1 Stück
Produzent: Penny
Näahrwerte je 1 Stück Champignon Baguette
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
259,0
|
40,0
|
NA
|
6,6
|
NA
|
9,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Champignon Baguette
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,8%
|
14,5%
|
9,9%
|
13,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,4%
|
11,6%
|
8,0%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Champignon Baguette
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.091 Kj |
|
| |
|
259 kcal |
|
| KH: |
40,0 g |
160,0 Kcal |
61,8% |
| Fett |
6,6 g |
59,4 Kcal |
22,9% |
| Eiweiss |
9,8 g |
39,2 Kcal |
15,1% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Champignon Baguette ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
