Nährwerte und Kalorien (kcal) Cherimoya Konserve, abgetropft je 100 g
Näahrwerte je 100 g Cherimoya Konserve, abgetropft
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
92,0
|
20,5
|
NA
|
0,2
|
NA
|
1,3
|
6,3
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cherimoya Konserve, abgetropft
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,2%
|
7,5%
|
0,4%
|
1,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,7%
|
6,0%
|
0,3%
|
1,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cherimoya Konserve, abgetropft
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
386 Kj |
|
|
|
92 kcal |
|
KH: |
20,5 g |
82,0 Kcal |
89,1% |
Fett |
0,2 g |
2,2 Kcal |
2,4% |
Eiweiss |
1,3 g |
5,0 Kcal |
5,4% |
Punkte | 1,6 |
|
Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cherimoya Konserve, abgetropft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte