Nährwerte und Kalorien (kcal) Chia Topping Cranberry-Vanille je 100 g
Produzent: Davert
Näahrwerte je 100 g Chia Topping Cranberry-Vanille
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
441,0
|
30,0
|
NA
|
25,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chia Topping Cranberry-Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,0%
|
10,9%
|
37,3%
|
21,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,6%
|
8,7%
|
30,1%
|
17,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chia Topping Cranberry-Vanille
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.836 Kj |
|
| |
|
441 kcal |
|
| KH: |
30,0 g |
120,0 Kcal |
27,2% |
| Fett |
25,0 g |
225,0 Kcal |
51,0% |
| Eiweiss |
16,0 g |
64,0 Kcal |
14,5% |
| Punkte | 10,1 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chia Topping Cranberry-Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Davert
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
