Nährwerte und Kalorien (kcal) Chocolat Biscuit je 1 Stück
Produzent: Weight Watchers
Näahrwerte je 1 Stück Chocolat Biscuit
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
89,0
|
11,2
|
NA
|
4,2
|
NA
|
1,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Chocolat Biscuit
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,0%
|
4,1%
|
6,3%
|
1,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,6%
|
3,3%
|
5,1%
|
1,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Chocolat Biscuit
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
373 Kj |
|
| |
|
89 kcal |
|
| KH: |
11,2 g |
44,8 Kcal |
50,3% |
| Fett |
4,2 g |
37,8 Kcal |
42,5% |
| Eiweiss |
1,3 g |
5,2 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chocolat Biscuit ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weight Watchers
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
