Nährwerte und Kalorien (kcal) Chocolate Fudge Pie je 100 g
Produzent: Selbst gemacht
Näahrwerte je 100 g Chocolate Fudge Pie
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
99,0
|
0,7
|
NA
|
6,3
|
NA
|
9,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chocolate Fudge Pie
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
0,3%
|
9,4%
|
13,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,0%
|
0,2%
|
7,6%
|
10,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chocolate Fudge Pie
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
415 Kj |
|
| |
|
99 kcal |
|
| KH: |
0,7 g |
2,8 Kcal |
2,8% |
| Fett |
6,3 g |
56,7 Kcal |
57,3% |
| Eiweiss |
9,9 g |
39,6 Kcal |
40,0% |
| Punkte | 2,3 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chocolate Fudge Pie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Selbst gemacht
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
