Nährwerte und Kalorien (kcal) Coco Mango 1x125g Becher je 125 g
Näahrwerte je 125 g Coco Mango 1x125g Becher
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
116,0
|
20,3
|
NA
|
3,5
|
NA
|
0,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 125 g Coco Mango 1x125g Becher
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,3%
|
7,4%
|
5,2%
|
0,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
5,9%
|
4,2%
|
0,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 125 g Coco Mango 1x125g Becher
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
487 Kj |
|
| |
|
116 kcal |
|
| KH: |
20,3 g |
81,2 Kcal |
70,0% |
| Fett |
3,5 g |
31,5 Kcal |
27,2% |
| Eiweiss |
0,5 g |
2,0 Kcal |
1,7% |
| Punkte | 2,3 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Coco Mango 1x125g Becher ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse
