Milchmischerzeugnisse Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
3K-Eiweiß-Shake (1,5%-Milch, Panna-Cotta) 300 ml 260 15,5 5,9 34,4 5
Actimel 0,1% 100g Flasche 1 Stück 25 3,3 0,1 2,8 0
Actimel 0,1% 100 g 28 3,3 0,1 2,8 0
Activia mit Ballaststoffen Cerealien 100 g 96 13,9 2,8 3,8 2
Almighurt Rhabarber-Vanille (150g) 100 g 95 14,5 2,8 3,0 2
Apfelmus-Eis mit Quark 100 g 55 6,5 0,3 6,6 1
BIAC Pre- u. Probiotisches Milcherzeugnis 125 g 1 Stück 90 16,1 1,1 3,9 2
Bananenmilch (Banane, fettarme Milch, Magerquark) 100 g 67 9,3 0,6 5,6 1
Berchtesgadener Land Cremiger Quark 0,2 % Fett 100 g 52 3,8 0,2 8,7 1
Bergbauern Joghurt Heidelbeer Holunder 100 g 85 13,9 1,8 3,3 2
Bifidus Früchte Joghurt 125 g 123 19,0 3,5 4,0 2
Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille 100 g 64 13,1 0,1 2,8 1
Birchermüesli Apfel-Birne 100 g 104 17,9 2,3 2,7 2
Blanc battu Erdbeer 100 g 109 8,0 0,2 8,0 2
Buttermilch (Lidl) 100 g 38 4,0 0,6 3,5 1
Buttermilch Drink Kirsche - Banane 100 g 61 11,5 0,4 2,2 1
Buttermilch Erdbeere 100 g 64 11,0 0,8 3,1 1
Buttermilch Natur 100 g 43 4,9 1,0 3,7 1
Buttermilch Zitrone 100 ml 59 11,0 0,4 2,2 1
Buttermilch mit Fruchtzubereitung 100 g 75 14,2 0,4 2,8 1
Buttermilch mit Früchten 100 g 74 14,0 0,4 2,8 1
Buttermilch mit Kakao 100 g 108 20,3 1,2 3,3 2
Buttermilch mit Mokka 100 g 90 18,2 0,4 2,6 2
Buttermilch mit Müsli 100 g 102 17,2 1,5 4,1 2
Buttermilch mit Sahne 100 g 92 8,7 4,9 2,9 2
Buttermilch mit Schokomalz 100 g 76 13,7 0,7 3,1 1
Buttermilch mit Vanille Nuß 100 g 90 18,2 0,4 2,6 2
Buttermilch, Biobuttermilch 500 Stück 179 17,5 5,0 16,0 4
Buttermilcherzeugnisse 100 g 74 14,0 0,4 2,8 1
Coco Mango 1x125g Becher 125 g 116 20,3 3,5 0,5 2
Creme Dessert Erbeer 100 g 73 7,5 3,3 3,4 2
Creme Fraiche Kräuter 100 g 272 3,1 27,3 2,3 8
Creme Fraiche 100 g 291 3,0 30,0 2,3 8
Cremealp Weichkäse mit Weiß- und Blauschimmel 100 g 437 1,0 42,5 13,0 12
Cremoso - Amarena Créme (Cropper Yogurt) 100 g 117 16,9 3,6 3,8 2
DESIRA Diätjoghurt 1,5%, 4-Vollkorn (ALDI, Becher 250g) 1 Stück 157 20,0 3,5 11,3 3
Dany Sahne Bourbon Vanille 100 g 133 17,0 6,1 2,2 3
Der Alpenfrische Kakao (Bärenmarke 1,8%) 100 ml 72 9,8 2,0 3,6 1
Desira Diätjoghurt 1,5% Erdbeere (4-Vollkorn) 250 g 155 20,1 3,5 10,1 3
Desira fettarmer Vanillejoghurt 100 g 93 16,0 1,3 3,5 2
Dickmilch 10 % mit Früchten 100 g 144 13,2 8,7 2,8 3
Dickmilch entrahmt mit Früchten 100 g 73 14,2 0,1 2,9 1
Dickmilch fettarm mit Früchten 100 g 83 14,1 1,3 2,9 2
Dickmilch mit Fruchtzubereitung 100 g 95 13,3 3,1 2,9 2
Dickmilch mit Früchten 100 g 97 14,0 2,9 2,9 2
Dickmilch mit Kakao 100 g 130 20,2 3,6 3,4 3
Dickmilch mit Mokka 100 g 112 18,2 2,8 2,7 2
Dickmilch mit Müsli 100 g 124 17,2 3,9 4,3 2
Dickmilch mit Sahne 100 g 114 8,7 7,3 3,1 3
Dickmilch mit Schokomalz 100 g 119 18,6 3,1 3,3 2
Dickmilch mit Vanille Nuß 100 g 112 18,2 2,8 2,7 2
Dickmilch vollfett mit Fruchtzubereitung 100 g 95 13,3 3,1 2,9 2
Dickmilch vollfett mit Früchten 100 g 97 14,0 2,9 2,9 2
Dickmilcherzeugnisse 100 g 97 14,0 2,9 2,9 2
Diät Fruchtjoghurt / Pfirsich-Maracuja 100 g 60 5,4 2,7 3,4 1
Diät Joghurt 0,1% Fett 100 g 57 8,1 0,3 4,9 1
Emmi Swiss Müesli 100 g 107 18,0 2,5 3,0 2
Energymilk Choco 100 ml 81 11,0 2,5 3,5 2
Fasten Fruchtjoghurt Vanille 0,1% 100 g 45 6,1 0,1 4,2 1
Feinjoghurt Kiwi-Limette 100 g 165 15,9 10,2 2,4 4
Feinjoghurt Limette-Mandarine 100 g 157 13,7 10,0 2,5 4
Feinjoghurt Pfirsich-Maracuja 100 g 164 15,3 10,3 2,4 4
Fett und zuckerreduziertes Diät Fruchtjoghurt 100 g 40 5,8 0,1 4,0 1
Fettarmer Diät-Joghurt mild m. Früchten u. Cerealien 100 g 63 8,0 1,4 4,5 1
Fettarmer Joghurt mild 100 g 52 5,3 1,5 4,3 1
Frischkäse "Pur" 2012 100 g 247 2,8 23,5 6,0 7
Frucht Joghurt mild 100 g 88 13,5 2,4 3,2 2
Frucht Knusper Himbeer 100 g 131 17,6 5,0 4,0 3
Frucht Molke 100 ml 48 11,2 0,1 0,6 1
Frucht auf Joghurt - Pfirsich-Maracuja 100 g 107 16,0 3,2 3,6 2
Frucht-Buttermilch Orange 100 g 62 11,2 0,4 7,0 1
Fruchtbuttermilch Ananas-Kokos 100 g 60 10,5 0,5 2,7 1
Fruchtbuttermilch Milram 100 ml 44 7,7 0,4 2,2 1
Fruchtbuttermilch 100 g 60 10,5 0,5 2,7 1
Fruchtbuttermilch 100 ml 66 11,9 0,5 2,6 1
Fruchtjoghurt Mild Ananas (Belight) 100 g 47 7,2 0,1 4,4 1
Fruchtjoghurt Mild Erdbeer (Belight) 100 g 47 7,2 0,1 4,4 1
Fruchtjoghurt Mild Kirsch (Belight) 100 g 47 7,2 0,1 4,4 1
Fruchtjoghurt 100 g 47 7,4 0,1 4,2 1
Fruchtmolke Himbeere-Cassis Bio 100 g 48 10,7 0,1 0,5 1
Fruktiv Birne/Guave 100 g 31 7,2 0,1 0,2 1
Fruttagurt - Stracciatella 100 g 117 16,0 4,5 3,0 2
Frühlingsquark Leicht 100 g 80 4,3 2,4 9,7 2
Griechisches Naturjogurt 10%fett 100 g 123 3,5 10,0 4,8 3
Gries Pudding Schoko 100 g 142 18,0 6,0 3,8 3
Grießbrei 100 g 109 16,6 3,2 3,5 2
Gut & Günstig Probiotisch Fettarmer Jogurt 1 Stück 82 7,1 2,7 7,4 2
Heisse Liebe Milchreis 100 g 115 20,0 2,2 3,9 2
JoBu Buttermelk fresh 100 g 71 11,0 1,7 2,9 1
Joghurt 10% mit Früchten 100 g 144 13,2 8,7 2,7 3
Joghurt Drink Erdbeere 100 g 68 11,8 0,9 3,2 1
Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett (Belight) 100 g 48 6,0 0,1 5,0 1
Joghurt Natur 100 g 34 4,5 0,1 3,8 1
Joghurt Premium ERDBEER 100 g 96 15,3 2,5 3,1 2
Joghurt Probiotisch fettarm 100 g 60 6,2 1,8 4,8 1
Joghurt aus Quark, Cremfine & Naturjoghurt 100 g 91 4,0 5,4 6,7 2
Joghurt entrahmt mit Früchten 100 g 76 14,2 0,1 3,7 1
Joghurt fettarm mit Fruchtzubereitung 100 g 80 13,4 1,3 3,0 1
Joghurt fettarm mit Früchten 100 g 83 14,1 1,3 2,9 2
Joghurt mager mit Fruchtzubereitung 100 g 70 13,5 0,1 3,0 1
Joghurt mild 3,5% Anansa-Kokos 100 g 97 14,2 3,1 2,8 2
Joghurt mild 3,5% Apfel-Granatapfel 100 g 97 14,9 2,8 2,8 2
Joghurt mild 3,5% Aprikose 100 g 92 14,0 2,7 2,8 2
Joghurt mild 3,5% Bratapfel 100 g 97 14,4 3,0 2,9 2
Joghurt mild 3,5% Mango 100 g 96 14,5 2,9 2,8 2
Joghurt mild 3,5% Marzipan 100 g 112 16,0 3,6 3,8 2
Joghurt mild 3,5% Pfirsich-Maracuja 100 g 91 13,3 2,7 2,9 2
Joghurt mild 3,5% Pflaume-Zimt 100 g 103 16,9 2,6 2,9 2
Joghurt mild 3,5% Rharbarber-Vanille 100 g 92 13,3 2,8 2,9 2
Joghurt mild 3,5% Waldfrucht 100 g 97 14,2 3,1 2,8 2
Joghurt mild well you 100 g 39 5,4 0,1 4,2 1
Joghurt mit Buttermilch, 150g 100 g 88 14,7 0,9 4,2 2
Joghurt mit Fruchtzubereitung 100 g 98 13,3 3,4 2,9 2
Joghurt mit Früchten 100 g 99 14,0 3,2 2,9 2
Joghurt mit Kakao 100 g 132 20,2 3,8 3,4 3
Joghurt mit Mokka 100 g 114 18,2 3,1 2,7 2
Joghurt mit Müsli 100 g 125 17,2 4,1 4,2 3
Joghurt mit Sahne 100 g 116 8,7 7,5 3,0 3
Joghurt mit Schokomalz 100 g 121 18,6 3,4 3,2 2
Joghurt mit Vanille Nuß 100 g 114 18,2 3,0 2,6 2
Joghurt mit der Ecke - Schwarzwälder Kirsch 1 Stück 178 27,9 4,5 5,6 3
Joghurt mit der Ecke Schoko Cringels 100 g 146 21,0 4,9 4,5 3
Joghurt mit der Ecke Schoko Stars 100 g 143 20,7 4,9 4,1 3
Joghurt vollfett mit Fruchtzubereitung 100 g 98 13,3 3,4 2,9 2
Joghurt vollfett mit Früchten 100 g 99 14,0 3,2 2,9 2
Joghurt, Kirsch 100 g 69 13,0 0,1 3,9 1
Joghurt-Drink, Zitrone-Limette 100 g 62 12,0 0,1 3,3 1
Joghurtdrink Himbeere-Limette 100 g 49 8,6 0,1 3,0 1
Joghurterzeugnisse 100 g 99 14,0 3,2 2,9 2
Jogolé, Pfirsich-Maracuja 100 g 69 13,0 0,1 3,9 1
Johannisbeerjoghurt 100 g 83 14,2 1,0 3,5 1
Kaffeeweißer 100 g 555 57,0 35,0 2,0 13
Kaffeeweißer 100 g 555 57,0 35,0 2,0 13
Kaffeeweißer 100 g 526 62,0 30,0 2,0 12
Kaffeeweißer 100 g 548 57,3 35,0 1,0 13
Kakao (Immergut) 100 g 36 6,4 0,1 2,2 1
Kakao (Pulver mit Milch) 1 Stück 130 17,3 3,5 7,2 3
Kakaomilch 100 ml 74 8,3 3,2 3,1 2
Kefir 10% mit Früchten 100 g 146 13,2 8,7 2,7 3
Kefir entrahmt mit Früchten 100 g 76 14,2 0,1 3,0 1
Kefir fettarm mit Früchten 100 g 86 14,1 1,3 2,9 2
Kefir mit Fruchtzubereitung 100 g 86 14,3 1,3 2,9 2
Kefir mit Früchten 100 g 86 14,1 1,3 2,9 2
Kefir mit Kakao 100 g 119 20,3 2,0 3,4 2
Kefir mit Mokka 100 g 101 18,3 1,2 2,7 2
Kefir mit Müsli 100 g 113 17,3 2,3 4,3 2
Kefir mit Sahne 100 g 103 8,8 5,7 3,1 2
Kefir mit Schokomalz 100 g 108 18,7 1,5 3,3 2
Kefir mit Vanille Nuß 100 g 101 18,2 1,2 2,7 2
Kefir vollfett mit Früchten 100 g 99 14,0 2,9 2,9 2
Kefirerzeugnisse 100 g 86 14,1 1,3 2,9 2
LC Joghurt 1,5% (24h fermentiert) 100 g 35 0,0 1,5 5,3 1
LC Joghurt 3,5% (24h fermentiert) 100 g 53 0,0 3,5 5,3 1
LC1 Vanilla 100 g 104 14,4 3,0 4,0 2
Lactiv Joghurt natur 100 g 41 5,8 0,1 4,6 1
Lake Even 250 ml 300 20,0 3,0 15,0 5
Landliebe Joghurt Ananas 100 g 95 14,0 2,7 3,7 2
Landliebe Joghurt Pfirsich Maracuja 100 g 102 15,0 3,1 3,6 2
Landliebe Müsli Schoko-Banane 100 g 119 20,0 2,5 4,1 2
Leicht Fit Frischkäse 100 g 98 3,3 4,0 12,1 2
Leicht und Fit Fruchtjoghurt 0,1 % Fett 100 g 50 7,9 0,1 4,0 1
Leicht und Fit Joghurt Vanille 0,1 % Fett 100 g 50 7,9 0,1 4,0 1
Leicht&Fit Schokodrink 100 ml 56 8,3 1,3 2,7 1
Leichte Butter 100 g 367 3,8 39,0 0,3 10
Leichte Creme zum Kochen, 7 % 100 g 102 6,8 7,0 3,0 2
Linessa light Sprühsahne 100 g 220 11,0 18,0 2,5 6
MILRAM Buttermilch Dessert 200g sortiert 100 g 117 16,3 4,0 3,5 2
MILRAM Frucht Buttermilch Banane 750g 100 g 58 11,3 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Buttermilch Diät Kirsche-Banane 750g 100 g 32 4,5 0,4 2,3 1
MILRAM Frucht Buttermilch Diät erdbeere 750g 100 g 32 4,3 0,4 2,3 1
MILRAM Frucht Buttermilch Erdbeere 750g 100 g 41 6,8 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Buttermilch Mango-Maracuja 750g 100 g 52 10,0 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Buttermilch Multivitamin 750g 100 g 44 7,5 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Buttermilch Waldbeeren 750g 100 g 51 9,6 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Buttermilch Weißer Pfirsich 750g 100 g 41 6,9 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Buttermilch Zitrone 750g 100 g 44 7,7 0,4 2,2 1
MILRAM Frucht Molke Ananas 500g 100 g 38 8,5 0,0 0,5 1
MILRAM Frucht Molke Diät Bluorange 500g 100 g 27 5,7 0,0 0,5 0
MILRAM Frucht Molke Diät Multivitamin 500g 100 g 26 5,4 0,0 0,5 0
MILRAM Frucht Molke Kirsche-Cassis 500g 100 g 38 8,5 0,0 0,5 1
MILRAM Frucht Molke Orange 500g 100 g 34 7,6 0,0 0,5 1
MILRAM Frucht Molke Orange-Mango 500g 100 g 37 8,3 0,0 0,5 1
MILRAM H-Cacao Drink 0,3% 1l 100 g 53 9,4 0,3 3,2 1
MILRAM H-Cacao Drink 0,3% 500ml 100 g 53 9,4 0,3 3,2 1
MILRAM H-Milch Drink Erdbeer 200ml 100 g 84 10,4 3,3 3,2 2
MILRAM H-Milch Drink Schoko 200ml 100 g 83 9,5 3,5 3,4 2
MILRAM H-Milch Drink Vanilla 200ml 100 g 77 8,7 3,3 3,2 2
MILRAM H-Vollmilch Drink 200ml 100 g 64 4,8 3,5 3,4 1
MILRAM Joghurt 1,5% Fett natur 500g 100 g 57 5,7 1,5 4,6 1
MILRAM Joghurt 3,5% Fett natur 500g 100 g 63 4,0 3,5 3,3 1
MILRAM Joghurt Gold stichfest Erdbeere 150g 100 g 94 13,5 2,9 3,1 2
MILRAM Joghurt Gold stichfest Kirsche 150g 100 g 94 13,5 2,9 3,1 2
MILRAM Joghurt Gold stichfest Nuss-Karamell 150g 100 g 109 13,1 4,6 3,4 2
MILRAM Joghurt Gold stichfest Vanilla 150g sortiert 100 g 100 15,8 2,7 2,8 2
MILRAM Joghurt Gold stichfest unterlegt 3,5% 150g sortiert 100 g 95 13,7 2,9 3,0 2
Magerquark 100 g 70 40,0 5,0 120,0 2
Milbona Knuspermüsli Schoko-Banane 100 g 136 18,0 5,2 4,3 3
Milcherzeugnis mit Fruchtzubereitung 100 g 99 14,8 3,0 2,8 2
Milcherzeugnis mit Früchten 100 g 98 14,7 2,9 2,9 2
Milcherzeugnis mit Kakao/Schokolade 100 g 131 20,9 3,6 3,4 3
Milcherzeugnis mit Mocca 100 g 113 18,8 2,8 2,7 2
Milcherzeugnis mit Müsli 100 g 124 17,8 3,9 4,2 2
Milcherzeugnis mit Sahne 100 g 115 9,3 7,3 3,0 3
Milcherzeugnis mit Vanille Nuß 100 g 113 18,8 2,8 2,6 2
Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Fruchtzubereitung 100 g 75 15,0 0,1 3,0 1
Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Kakao 100 g 108 21,0 0,9 3,5 2
Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Müsli 100 g 102 18,0 1,2 4,4 2
Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Sahne 100 g 92 9,5 4,6 3,2 2
Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Schokomalz 100 g 97 19,4 0,4 3,4 2
Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Vanille Nuß 100 g 91 19,0 0,1 2,8 2
Milchmischerzeugnisse entrahmt 100 g 73 14,5 0,1 3,2 1
Milchmischerzeugnisse fettarm mit Fruchtzubereitung 100 g 86 15,0 1,4 2,9 2
Milchmischerzeugnisse fettarm mit Kakao 100 g 118 21,0 2,1 3,4 2
Milchmischerzeugnisse fettarm mit Müsli 100 g 112 17,9 2,4 4,3 2
Milchmischerzeugnisse fettarm mit Sahne 100 g 102 9,4 5,8 3,1 2
Milchmischerzeugnisse fettarm mit Schokomalz 100 g 107 19,3 1,6 3,3 2
Milchmischerzeugnisse fettarm mit Vanille Nuß 100 g 100 18,9 1,3 2,7 2
Milchmischerzeugnisse fettarm 100 g 84 14,4 1,4 3,1 2
Milchmischerzeugnisse vollfett mit Fruchtzubereitung 100 g 99 14,8 3,0 2,8 2
Milchmischerzeugnisse vollfett mit Kakao 100 g 131 20,9 3,6 3,4 3
Milchmischerzeugnisse vollfett mit Müsli 100 g 124 17,8 3,9 4,2 2
Milchmischerzeugnisse vollfett mit Sahne 100 g 115 9,3 7,3 3,0 3
Milchmischerzeugnisse vollfett mit Schokomalz 100 g 119 19,2 3,1 3,2 2
Milchmischerzeugnisse vollfett mit Vanille Nuß 100 g 113 18,8 2,8 2,6 2
Milchmischerzeugnisse vollfett 100 g 98 14,3 3,2 3,0 2
Milchmischerzeugnisse 100 g 98 14,3 3,2 3,0 2
Milchreis (gekocht mit 1,5% Milch) 100 g 162 29,4 2,3 6,0 3
Milchreis Schoko 100 g 111 18,8 2,5 3,3 2
Milchreis Vanille 100 g 105 17,4 2,5 3,3 2
Milchreis a la Kompott 100 g 110 20,1 2,0 2,8 2
Milchreis mit Zimt-Zitronen-Geschmack 100 g 122 22,2 2,3 3,0 2
Milchschnitte (Schweiz) 1 Stück 117 9,7 7,6 2,4 3
Milchschnitte 1 Stück 114 9,4 7,4 2,4 3
Milka Kakao 100 g 395 71,0 5,5 12,5 7
Milsa Speisequark Magerstufe 100 g 67 3,9 0,3 12,2 1
Molke Drink Diät 0,1 % Fett 100 g 22 4,7 0,1 0,6 0
Molke mit Fruchtzubereitung 100 g 65 14,8 0,2 0,7 1
Molke mit Früchten 100 g 65 14,6 0,2 0,8 1
Molke mit Kakao/Schokolade 100 g 99 20,8 1,0 1,4 2
Molke mit Müsli 100 g 93 17,8 1,3 2,2 2
Molke mit Sahne 100 g 83 9,2 4,7 1,0 2
Molke mit Vanille Nuß 100 g 81 18,7 0,2 0,7 1
Molkedrink Orange-Karotte 100 ml 19 4,2 0,1 0,3 0
Müllermilch Coffee - Vanilla 100 g 76 9,4 2,8 3,2 2
Müllermilch Schoko Banane 100 ml 78 12,2 1,6 3,5 1
Müllermilch Schoko 100 ml 76 12,0 1,5 3,5 1
Müllermilch 100 ml 50 8,4 0,1 7,0 1
Natur Knusper Müsli 100 g 101 9,5 4,7 5,1 2
Natur Quark 100 g 46 3,5 0,1 8,0 1
Naturjoghurt 1,5 % Fett 100 g 55 5,2 1,5 5,1 1
Naturjoghurt 100 g 52 5,3 1,5 4,2 1
NÖM fasten Fruchtjoghurt Kaffee 100 g 54 9,0 0,1 4,4 1
Onken Joghurt - Vollkorn Traube, Feige, Dattel 3,7 % Fett 100 g 102 14,8 2,9 4,3 2
Onken Joghurt mild - Eiskaffee 100 g 93 15,6 1,4 4,4 2
Paula Joghurt Dessert Erdbeer 100 g 109 15,8 3,6 2,9 2
Pfirsich-Joghurt 100 g 69 13,0 0,1 3,9 1
Probiotic Drink Well You 1 Stück 63 12,1 0,1 3,4 1
Probiotischer fettarmer Joghurt Erdbeer 100 g 89 15,4 1,5 3,5 2
Quark Genuss 100 g 88 14,8 0,2 6,7 1
Quark-Joghurtcreme Pfirsich, 180g 100 g 119 15,7 3,9 5,3 2
Quark-Joghurtcreme Stracciatelle, 180 g 100 g 127 15,5 4,5 6,0 3
Quarkcreme Kirsche Gut und Günstig 100 g 128 14,9 5,3 5,0 3
Rahmjoghurt mit Karamellzuckersirup 100 g 188 17,0 12,0 3,0 4
Rama Cremefine 100 g 160 4,5 15,9 2,0 4
Sahne Joghurt Gutes Land 100 g 135 14,4 7,4 2,6 3
Sahne Joghurt mild Heidelbeere 100 g 124 12,5 7,1 2,4 3
Sahne-Joghurt mit Früchten 100 g 138 15,3 7,5 2,3 3
Saure Sahne 100 g 126 4,4 10,0 3,9 3
Schafsmilch-Joghurt 100 g 96 4,8 6,0 5,6 2
Schmand, Milsa 100 g 245 4,0 24,0 3,2 7
Schoko Milch Comella 100 g 65 10,0 1,0 4,0 1
Schoko Pudding Leicht und Fit v.. Plus 100 g 73 12,9 0,9 3,4 1
SchokoDrink 100 ml 62 9,0 1,4 3,1 1
Schokomilch 100 g 47 6,2 0,9 2,0 1
Selbstgemachtes Tzatziki 0,3% 100 g 41 3,4 0,3 6,2 1
Soja Pfannkuchen Low Carb 200 g 122 3,1 1,0 25,1 2
Sour-Creme 100 g 155 3,7 12,0 7,9 4
Speisequark (Magerstufe) 100 g 70 4,1 0,2 13,0 1
Speisequark (magerstufe) 100 g 68 4,0 0,3 12,2 1
Speisequark Magerstufe von Wellyou 100 g 68 3,9 0,4 12,2 1
Topfen Guglhupf Küchlein 100 g 76 3,1 1,4 12,8 1
Topfennockerl, Joghurt 100 g 112 13,5 3,3 7,2 2
Trink-Jogurt 100 g 60 12,1 0,1 2,7 1
Trinkmilch mit Fruchtzubereitung 100 g 99 14,8 3,0 2,8 2
Trinkmilch mit Früchten 100 g 98 14,7 2,9 2,9 2
Trinkmilch mit Kakao/Schokolade 100 g 131 20,9 3,6 3,4 3
Trinkmilch mit Sahne 100 g 115 9,3 7,3 3,0 3
Vanilla Drink 250 ml 135 25,0 0,1 8,5 2
Vanille Pudding 100 g 54 10,0 0,1 3,3 1
Vanille-Joghurt auf roter Grütze 100 g 106 17,0 2,7 3,4 2
Vanillejoghurt Zitrone Buttermilch 100 g 103 16,0 2,7 3,6 2
Weight Gainer 100 g 405 75,0 1,0 24,0 7
Well You Pro+ Cerealien (Joghurt) 125 g 111 20,0 1,5 4,4 2
Wiener Eiskaffee (0,5 L) 100 g 72 9,7 2,7 2,3 2
Yogho Yogho Campina Trinkjoghurt 100 g 55 12,0 0,1 1,5 1
Yogho! Yogho! Tropic, Trinkjoghurt 100 g 56 12,0 0,1 1,5 1
bleib gesund Molke Kur Himbeer-Joghurt 100 g 347 72,0 1,2 12,0 6
dänischer Joghurt 100 g 70 11,0 1,3 3,5 1
fettarmer Joghurt 1,8% 1 Stück 219 34,8 4,0 10,8 4
fettarmer Joghurt 100 g 55 5,7 1,5 4,6 1
philadelphia frischkäse schnittlauch 100 g 158 3,6 12,0 8,4 4
selbstgemachter Milchshake mit Banane Nüssen 100 g 96 8,2 5,2 4,1 2
yakult 65 g 48 11,2 0,1 11,2 1
yakult 65 ml 48 11,2 0,1 0,9 1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)