Nährwerte und Kalorien (kcal) Cordonbloue je 1108 g
Näahrwerte je 1108 g Cordonbloue
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.592,0
|
71,0
|
NA
|
49,8
|
NA
|
215,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1108 g Cordonbloue
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
72,4%
|
25,8%
|
74,3%
|
286,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
63,7%
|
20,6%
|
60,0%
|
228,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1108 g Cordonbloue
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.666 Kj |
|
| |
|
1.592 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
17,8% |
| Fett |
49,8 g |
448,2 Kcal |
28,2% |
| Eiweiss |
215,0 g |
860,0 Kcal |
54,0% |
| Punkte | 32,1 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cordonbloue ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
