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Nährwerte und Kalorien (kcal) Cornichons Sauerkonserve je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Cornichons Sauerkonserve

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
8,0 1,2 NA 0,1 NA 0,3 0,3

Bedarfsdeckung je 100 g Cornichons Sauerkonserve

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 0,4% 0,4% 0,2% 0,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 0,3% 0,4% 0,1% 0,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Cornichons Sauerkonserve  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Cornichons Sauerkonserve  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cornichons Sauerkonserve

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 35 Kj
8 kcal
KH: 1,2 g 4,8 Kcal 60,6%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 11,7%
Eiweiss 0,3 g 1,3 Kcal 16,7%
Punkte0,1
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Cornichons Sauerkonserve  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Cornichons Sauerkonserve  : Verteilung der Brennwerte


Cornichons Sauerkonserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüseerzeugnisse
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