Nährwerte und Kalorien (kcal) Corny BIG Schoko je 1 Stück
Produzent: Schwartau
Näahrwerte je 1 Stück Corny BIG Schoko
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
222,0
|
31,4
|
NA
|
9,2
|
NA
|
3,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Corny BIG Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,1%
|
11,4%
|
13,7%
|
4,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,9%
|
9,1%
|
11,1%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Corny BIG Schoko
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
929 Kj |
|
|
|
222 kcal |
|
KH: |
31,4 g |
125,6 Kcal |
56,6% |
Fett |
9,2 g |
82,8 Kcal |
37,3% |
Eiweiss |
3,4 g |
13,6 Kcal |
6,1% |
Punkte | 4,7 |
|
Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Corny BIG Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schwartau
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien