Nährwerte und Kalorien (kcal) Cream & Kakao Riegel je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Cream & Kakao Riegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
429,0
|
55,0
|
NA
|
21,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cream & Kakao Riegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,5%
|
20,0%
|
31,3%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,2%
|
16,0%
|
25,3%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cream & Kakao Riegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.797 Kj |
|
| |
|
429 kcal |
|
| KH: |
55,0 g |
220,0 Kcal |
51,3% |
| Fett |
21,0 g |
189,0 Kcal |
44,1% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 9,5 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cream & Kakao Riegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
