Nährwerte und Kalorien (kcal) Creme Dessert Erbeer je 100 g
Produzent: Linessa
Näahrwerte je 100 g Creme Dessert Erbeer
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
73,0
|
7,5
|
NA
|
3,3
|
NA
|
3,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Creme Dessert Erbeer
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,3%
|
2,7%
|
4,9%
|
4,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,9%
|
2,2%
|
4,0%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Creme Dessert Erbeer
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
307 Kj |
|
|
|
73 kcal |
|
KH: |
7,5 g |
30,0 Kcal |
41,1% |
Fett |
3,3 g |
29,7 Kcal |
40,7% |
Eiweiss |
3,4 g |
13,6 Kcal |
18,6% |
Punkte | 1,6 |
|
Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Creme Dessert Erbeer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse