Nährwerte und Kalorien (kcal) Crisp Jogurt & Vanille Schokoperls je 125 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 125 g Crisp Jogurt & Vanille Schokoperls
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
250,0
|
31,0
|
NA
|
10,0
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 125 g Crisp Jogurt & Vanille Schokoperls
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,4%
|
11,3%
|
14,9%
|
10,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,0%
|
9,0%
|
12,0%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 125 g Crisp Jogurt & Vanille Schokoperls
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.056 Kj |
|
| |
|
250 kcal |
|
| KH: |
31,0 g |
124,0 Kcal |
49,6% |
| Fett |
10,0 g |
90,0 Kcal |
36,0% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
12,6% |
| Punkte | 5,3 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Crisp Jogurt & Vanille Schokoperls ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
