Nährwerte und Kalorien (kcal) Croissants (Teigrohlinge) 3-ÄHREN-BROT (Penny) je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Croissants (Teigrohlinge) 3-ÄHREN-BROT (Penny)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
345,0
|
35,5
|
NA
|
19,1
|
NA
|
7,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Croissants (Teigrohlinge) 3-ÄHREN-BROT (Penny)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,7%
|
12,9%
|
28,5%
|
10,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,8%
|
10,3%
|
23,0%
|
8,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Croissants (Teigrohlinge) 3-ÄHREN-BROT (Penny)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.443 Kj |
|
| |
|
345 kcal |
|
| KH: |
35,5 g |
142,0 Kcal |
41,2% |
| Fett |
19,1 g |
171,9 Kcal |
49,8% |
| Eiweiss |
7,8 g |
31,2 Kcal |
9,0% |
| Punkte | 7,9 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Croissants (Teigrohlinge) 3-ÄHREN-BROT (Penny) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
