Nährwerte und Kalorien (kcal) Crusty&Fit Müsli Mix je 100 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 100 g Crusty&Fit Müsli Mix
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
499,0
|
59,0
|
NA
|
26,0
|
NA
|
7,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Crusty&Fit Müsli Mix
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,7%
|
21,5%
|
38,8%
|
9,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,0%
|
17,2%
|
31,3%
|
7,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Crusty&Fit Müsli Mix
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.089 Kj |
|
| |
|
499 kcal |
|
| KH: |
59,0 g |
236,0 Kcal |
47,3% |
| Fett |
26,0 g |
234,0 Kcal |
46,9% |
| Eiweiss |
7,3 g |
29,2 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 11,2 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Crusty&Fit Müsli Mix ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwarenerzeugnisse
