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Nährwerte und Kalorien (kcal) Deli-Fit Menu 27.7.2009 je 1 Stück

Produzent: Migros

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Deli-Fit Menu 27.7.2009

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
465,0 46,0 NA 15,0 NA 32,0 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Deli-Fit Menu 27.7.2009

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 21,1% 16,7% 22,4% 42,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 18,6% 13,4% 18,1% 34,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Deli-Fit Menu 27.7.2009Migros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Deli-Fit Menu 27.7.2009Migros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Deli-Fit Menu 27.7.2009

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.947 Kj
465 kcal
KH: 46,0 g 184,0 Kcal 39,6%
Fett 15,0 g 135,0 Kcal 29,0%
Eiweiss 32,0 g 128,0 Kcal 27,5%
Punkte9,4
Brot­ein­heiten 3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Deli-Fit Menu 27.7.2009Migros Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Deli-Fit Menu 27.7.2009Migros : Verteilung der Brennwerte


Deli-Fit Menu 27.7.2009 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
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