Nährwerte und Kalorien (kcal) Delikatess Katenschinken je 100 g
Produzent: Dulano
Näahrwerte je 100 g Delikatess Katenschinken
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
225,0
|
1,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
21,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Delikatess Katenschinken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,2%
|
0,4%
|
22,4%
|
28,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,0%
|
0,3%
|
18,1%
|
22,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Delikatess Katenschinken
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
937 Kj |
|
|
|
225 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,8% |
Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
60,0% |
Eiweiss |
21,0 g |
84,0 Kcal |
37,3% |
Punkte | 5,4 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Delikatess Katenschinken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dulano
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Speck, Schinken