Nährwerte und Kalorien (kcal) Delikato Kartoffel-Gratin je 100 g
Produzent: Buss
Näahrwerte je 100 g Delikato Kartoffel-Gratin
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
112,0
|
13,3
|
NA
|
5,4
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Delikato Kartoffel-Gratin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
4,8%
|
8,1%
|
3,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
3,9%
|
6,5%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Delikato Kartoffel-Gratin
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
468 Kj |
|
| |
|
112 kcal |
|
| KH: |
13,3 g |
53,2 Kcal |
47,5% |
| Fett |
5,4 g |
48,6 Kcal |
43,4% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
8,9% |
| Punkte | 2,5 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Delikato Kartoffel-Gratin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Buss
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
