Nährwerte und Kalorien (kcal) Diabetiker Hefeteig je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g Diabetiker Hefeteig
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
323,0
|
72,8
|
NA
|
1,0
|
NA
|
9,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Diabetiker Hefeteig
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
14,7%
|
26,5%
|
1,5%
|
13,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
12,9%
|
21,2%
|
1,2%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Diabetiker Hefeteig
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.371 Kj |
|
|
|
323 kcal |
|
KH: |
72,8 g |
291,2 Kcal |
90,2% |
Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
2,8% |
Eiweiss |
9,8 g |
39,2 Kcal |
12,1% |
Punkte | 5,5 |
|
Broteinheiten |
6,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Diabetiker Hefeteig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen