gesund abnehmen logo

Nährwertabelle : Kathi

100 g
Kcal: 351
KH: 81,5
Fett: 0,6
EW: 5,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 330
KH: 38,6
Fett: 17,7
EW: 4,2
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 378
KH: 81,9
Fett: 3,5
EW: 4,9
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 357
KH: 78,0
Fett: 0,5
EW: 10,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 295
KH: 27,9
Fett: 0,6
EW: 10,2
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 320
KH: 66,0
Fett: 1,1
EW: 11,5
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 238
KH: 46,2
Fett: 2,0
EW: 8,7
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 327
KH: 68,1
Fett: 1,4
EW: 10,5
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 229
KH: 47,7
Fett: 1,0
EW: 7,4
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 365
KH: 69,3
Fett: 5,0
EW: 10,7
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 174
KH: 51,4
Fett: 19,9
EW: 7,9
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 347
KH: 77,6
Fett: 0,8
EW: 7,3
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 573
KH: 65,0
Fett: 31,3
EW: 7,7
Punkte:13
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 322
KH: 67,7
Fett: 1,1
EW: 10,2
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 244
KH: 47,5
Fett: 2,8
EW: 7,2
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 323
KH: 72,8
Fett: 1,0
EW: 9,8
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 312
KH: 48,6
Fett: 11,3
EW: 6,6
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 293
KH: 84,6
Fett: 0,4
EW: 3,3
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 373
KH: 46,4
Fett: 22,2
EW: 5,3
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 293
KH: 82,9
Fett: 0,7
EW: 4,0
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 373
KH: 45,5
Fett: 22,4
EW: 5,7
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 307
KH: 81,3
Fett: 0,6
EW: 5,4
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 488
KH: 62,7
Fett: 27,6
EW: 5,9
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 319
KH: 78,7
Fett: 5,5
EW: 4,1
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 394
KH: 45,7
Fett: 25,3
EW: 4,9
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 299
KH: 83,1
Fett: 1,9
EW: 3,5
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 356
KH: 48,2
Fett: 19,7
EW: 5,8
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 299
KH: 79,4
Fett: 0,7
EW: 6,9
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 406
KH: 59,7
Fett: 20,0
EW: 6,8
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 297
KH: 84,5
Fett: 0,6
EW: 3,2
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 368
KH: 45,6
Fett: 21,9
EW: 5,2
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 355
KH: 74,6
Fett: 4,1
EW: 5,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 418
KH: 43,5
Fett: 24,5
EW: 5,7
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 364
KH: 85,2
Fett: 0,8
EW: 4,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 170
KH: 24,4
Fett: 6,9
EW: 2,6
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 375
KH: 86,3
Fett: 1,3
EW: 4,5
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 208
KH: 31,7
Fett: 7,3
EW: 4,0
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 588
KH: 40,0
Fett: 54,0
EW: 3,0
Punkte:16
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 341
KH: 73,7
Fett: 1,0
EW: 9,5
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 315
KH: 51,8
Fett: 9,1
EW: 6,7
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 374
KH: 72,7
Fett: 5,3
EW: 9,0
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 281
KH: 32,5
Fett: 14,3
EW: 5,6
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 427
KH: 56,8
Fett: 19,7
EW: 5,7
Punkte:9
100 g
Kcal: 474
KH: 48,1
Fett: 28,6
EW: 6,1
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 368
KH: 77,4
Fett: 3,8
EW: 6,2
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 464
KH: 48,6
Fett: 27,2
EW: 6,3
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 320
KH: 66,1
Fett: 1,1
EW: 11,4
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 217
KH: 44,8
Fett: 0,7
EW: 7,7
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 350
KH: 78,8
Fett: 0,8
EW: 7,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 513
KH: 64,3
Fett: 25,2
EW: 7,2
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 359
KH: 78,0
Fett: 2,5
EW: 6,2
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 356
KH: 82,0
Fett: 0,6
EW: 5,5
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 363
KH: 83,5
Fett: 0,5
EW: 6,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 238
KH: 34,7
Fett: 9,3
EW: 3,9
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 422
KH: 67,8
Fett: 13,0
EW: 8,4
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 191
KH: 9,5
Fett: 10,2
EW: 5,3
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 404
KH: 69,6
Fett: 10,8
EW: 7,2
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 392
KH: 49,0
Fett: 18,5
EW: 7,4
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 257
KH: 57,6
Fett: 0,6
EW: 5,2
Punkte:4
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 390
KH: 51,3
Fett: 19,3
EW: 2,8
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 353
KH: 79,7
Fett: 0,7
EW: 6,9
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 236
KH: 28,4
Fett: 12,2
EW: 3,1
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 387
KH: 62,0
Fett: 10,7
EW: 10,6
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 369
KH: 35,7
Fett: 21,3
EW: 8,6
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 374
KH: 64,4
Fett: 8,9
EW: 9,1
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 453
KH: 45,9
Fett: 27,9
EW: 4,6
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 361
KH: 84,7
Fett: 1,0
EW: 3,4
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 440
KH: 46,3
Fett: 26,2
EW: 4,7
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 362
KH: 65,1
Fett: 7,6
EW: 8,4
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 327
KH: 30,5
Fett: 19,5
EW: 7,4
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 259
KH: 37,5
Fett: 9,2
EW: 6,5
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 341
KH: 73,3
Fett: 1,0
EW: 9,9
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 418
KH: 55,0
Fett: 17,5
EW: 10,0
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 351
KH: 81,4
Fett: 0,6
EW: 5,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 503
KH: 58,9
Fett: 27,8
EW: 4,2
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 489
KH: 48,3
Fett: 30,5
EW: 5,2
Punkte:12
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 384
KH: 80,2
Fett: 5,4
EW: 3,7
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 476
KH: 47,6
Fett: 29,3
EW: 5,5
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 444
KH: 70,3
Fett: 15,8
EW: 5,5
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 351
KH: 81,5
Fett: 0,6
EW: 5,0
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 543
KH: 52,5
Fett: 34,0
EW: 6,6
Punkte:13
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 378
KH: 81,9
Fett: 3,5
EW: 4,9
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 232
KH: 22,9
Fett: 14,1
EW: 3,2
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 323
KH: 68,6
Fett: 1,1
EW: 9,8
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 253
KH: 47,8
Fett: 3,9
EW: 6,8
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 329
KH: 69,2
Fett: 1,1
EW: 10,6
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 270
KH: 48,6
Fett: 5,2
EW: 7,5
Punkte:5
Kategorie: Backmischungen
1 Stück
Kcal: 193
KH: 29,9
Fett: 6,4
EW: 4,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 363
KH: 79,4
Fett: 1,9
EW: 7,2
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 272
KH: 23,3
Fett: 16,3
EW: 8,1
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 386
KH: 78,4
Fett: 5,4
EW: 5,9
Punkte:7
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 329
KH: 30,2
Fett: 20,4
EW: 6,3
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 433
KH: 47,7
Fett: 24,7
EW: 5,0
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 365
KH: 82,8
Fett: 2,1
EW: 3,7
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 416
KH: 48,4
Fett: 22,4
EW: 5,2
Punkte:9
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 455
KH: 61,0
Fett: 20,5
EW: 6,5
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 353
KH: 79,7
Fett: 0,7
EW: 6,9
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 438
KH: 61,0
Fett: 20,5
EW: 6,5
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 358
KH: 85,5
Fett: 0,4
EW: 3,2
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 438
KH: 48,4
Fett: 25,1
EW: 4,6
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 351
KH: 82,5
Fett: 0,5
EW: 4,2
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 474
KH: 49,5
Fett: 28,0
EW: 5,8
Punkte:11
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 361
KH: 81,1
Fett: 1,1
EW: 6,7
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 508
KH: 50,8
Fett: 31,1
EW: 6,3
Punkte:12
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 362
KH: 82,6
Fett: 0,6
EW: 6,4
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 323
KH: 30,5
Fett: 21,2
EW: 2,5
Punkte:8
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 407
KH: 3,0
Fett: 93,0
EW: 2,0
Punkte:17
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 596
KH: 40,0
Fett: 59,0
EW: 0,0
Punkte:16
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 440
KH: 54,8
Fett: 22,4
EW: 4,9
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 358
KH: 84,9
Fett: 0,5
EW: 3,2
Punkte:6
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 444
KH: 50,0
Fett: 24,9
EW: 5,2
Punkte:10
Kategorie: Backmischungen
100 g
Kcal: 580
KH: 44,0
Fett: 42,0
EW: 4,0
Punkte:14
Kategorie: Backmischungen
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner