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Nährwerte und Kalorien (kcal) Dinkelflocken Feinblatt je 100 g

Produzent: dm-drogerie markt gmbh

g

Näahrwerte je 100 g Dinkelflocken Feinblatt

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
344,0 63,0 NA 2,5 NA 14,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Dinkelflocken Feinblatt

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,6% 22,9% 3,7% 18,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,8% 18,3% 3,0% 14,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Dinkelflocken Feinblattdm-drogerie markt gmbh : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Dinkelflocken Feinblattdm-drogerie markt gmbh : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dinkelflocken Feinblatt

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.446 Kj
344 kcal
KH: 63,0 g 252,0 Kcal 73,3%
Fett 2,5 g 22,5 Kcal 6,5%
Eiweiss 14,0 g 56,0 Kcal 16,3%
Punkte6,0
Brot­ein­heiten 5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Dinkelflocken Feinblattdm-drogerie markt gmbh Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Dinkelflocken Feinblattdm-drogerie markt gmbh : Verteilung der Brennwerte


Dinkelflocken Feinblatt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle dm-drogerie markt gmbh
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
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