Nährwerte und Kalorien (kcal) Dreikorntoast (25g=1St.) je 25 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 25 g Dreikorntoast (25g=1St.)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
59,0
|
10,4
|
NA
|
1,0
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 25 g Dreikorntoast (25g=1St.)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,7%
|
3,8%
|
1,5%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,4%
|
3,0%
|
1,2%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 25 g Dreikorntoast (25g=1St.)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
247 Kj |
|
| |
|
59 kcal |
|
| KH: |
10,4 g |
41,6 Kcal |
70,5% |
| Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
15,3% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
14,2% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dreikorntoast (25g=1St.) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
