Nährwerte und Kalorien (kcal) Edelsalami 1a je 100 g
Produzent: TIP
Näahrwerte je 100 g Edelsalami 1a
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
0,1
|
NA
|
35,9
|
NA
|
18,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edelsalami 1a
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
0,0%
|
53,6%
|
24,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
0,0%
|
43,3%
|
19,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edelsalami 1a
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.645 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
0,1 g |
0,4 Kcal |
0,1% |
| Fett |
35,9 g |
323,1 Kcal |
81,2% |
| Eiweiss |
18,5 g |
74,0 Kcal |
18,6% |
| Punkte | 10,6 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edelsalami 1a ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle TIP
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren, Schinken
