Nährwerte und Kalorien (kcal) Edelsalami je 100 g
Produzent: REWE
Näahrwerte je 100 g Edelsalami
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
402,0
|
1,0
|
NA
|
34,8
|
NA
|
21,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edelsalami
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
18,3%
|
0,4%
|
51,9%
|
28,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,1%
|
0,3%
|
41,9%
|
22,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edelsalami
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.665 Kj |
|
|
|
402 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,0% |
Fett |
34,8 g |
313,2 Kcal |
77,9% |
Eiweiss |
21,2 g |
84,8 Kcal |
21,1% |
Punkte | 10,6 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edelsalami ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller