Nährwerte und Kalorien (kcal) Eier-Pfannkuchen, Dr. Willi Knoll je 100 g
Produzent: MAMA
Näahrwerte je 100 g Eier-Pfannkuchen, Dr. Willi Knoll
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
197,0
|
23,2
|
NA
|
8,5
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eier-Pfannkuchen, Dr. Willi Knoll
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,0%
|
8,4%
|
12,7%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,9%
|
6,7%
|
10,2%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eier-Pfannkuchen, Dr. Willi Knoll
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
825 Kj |
|
| |
|
197 kcal |
|
| KH: |
23,2 g |
92,8 Kcal |
47,1% |
| Fett |
8,5 g |
76,5 Kcal |
38,8% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
13,8% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eier-Pfannkuchen, Dr. Willi Knoll ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle MAMA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreide-, Mehl- und Milchspeisen
