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Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweißbrot je 100 g

Produzent: Alnatura

g

Näahrwerte je 100 g Eiweißbrot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
238,0 14,0 NA 8,9 NA 20,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Eiweißbrot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,8% 5,1% 13,3% 26,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,5% 4,1% 10,7% 21,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

EiweißbrotAlnatura : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
EiweißbrotAlnatura : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eiweißbrot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 995 Kj
238 kcal
KH: 14,0 g 56,0 Kcal 23,5%
Fett 8,9 g 80,1 Kcal 33,7%
Eiweiss 20,0 g 80,0 Kcal 33,6%
Punkte5,0
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

EiweißbrotAlnatura Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
EiweißbrotAlnatura : Verteilung der Brennwerte


Eiweißbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
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