Nährwerte und Kalorien (kcal) Erdbeer Müsli je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Erdbeer Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
360,0
|
79,8
|
NA
|
0,9
|
NA
|
8,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Erdbeer Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,4%
|
29,0%
|
1,3%
|
10,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,4%
|
23,2%
|
1,1%
|
8,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Erdbeer Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.507 Kj |
|
| |
|
360 kcal |
|
| KH: |
79,8 g |
319,2 Kcal |
88,7% |
| Fett |
0,9 g |
8,1 Kcal |
2,2% |
| Eiweiss |
8,2 g |
32,8 Kcal |
9,1% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
6,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Erdbeer Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
