Nährwerte und Kalorien (kcal) Famili, Honey Wheat, Gepuffte Weizenkost mit Honig je 100 g
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Näahrwerte je 100 g Famili, Honey Wheat, Gepuffte Weizenkost mit Honig
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
385,0
|
84,0
|
NA
|
1,9
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Famili, Honey Wheat, Gepuffte Weizenkost mit Honig
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,5%
|
30,5%
|
2,8%
|
10,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,4%
|
24,4%
|
2,3%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Famili, Honey Wheat, Gepuffte Weizenkost mit Honig
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.633 Kj |
|
| |
|
385 kcal |
|
| KH: |
84,0 g |
336,0 Kcal |
87,3% |
| Fett |
1,9 g |
17,1 Kcal |
4,4% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
8,2% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
7,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Famili, Honey Wheat, Gepuffte Weizenkost mit Honig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Plus
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
