Nährwerte und Kalorien (kcal) Farina tipo "00" je 100 g
Produzent: MOLINI INDUSRIALO Spa
Näahrwerte je 100 g Farina tipo "00"
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
335,0
|
72,0
|
NA
|
0,0
|
NA
|
10,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Farina tipo "00"
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,2%
|
26,2%
|
0,0%
|
13,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,4%
|
20,9%
|
0,0%
|
10,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Farina tipo "00"
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.407 Kj |
|
| |
|
335 kcal |
|
| KH: |
72,0 g |
288,0 Kcal |
86,0% |
| Fett |
0,0 g |
0,2 Kcal |
0,1% |
| Eiweiss |
10,2 g |
40,8 Kcal |
12,2% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Farina tipo "00" ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle MOLINI INDUSRIALO Spa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mehl
