Nährwerte und Kalorien (kcal) Feigentörtchen aus Fertigmischung je 100 g
Näahrwerte je 100 g Feigentörtchen aus Fertigmischung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
294,0
|
19,8
|
NA
|
22,5
|
NA
|
3,5
|
1,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Feigentörtchen aus Fertigmischung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,4%
|
7,2%
|
33,5%
|
4,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,8%
|
5,7%
|
27,0%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Feigentörtchen aus Fertigmischung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.229 Kj |
|
| |
|
294 kcal |
|
| KH: |
19,8 g |
79,0 Kcal |
26,9% |
| Fett |
22,5 g |
202,1 Kcal |
68,7% |
| Eiweiss |
3,5 g |
14,2 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 7,4 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Feigentörtchen aus Fertigmischung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
