Nährwerte und Kalorien (kcal) Feine Speisestärke je 100 g
Produzent: RUF Lebensmittelwerk KG
Näahrwerte je 100 g Feine Speisestärke
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
347,0
|
86,0
|
NA
|
0,1
|
NA
|
0,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Feine Speisestärke
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,8%
|
31,3%
|
0,1%
|
0,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,9%
|
25,0%
|
0,1%
|
0,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Feine Speisestärke
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.473 Kj |
|
|
|
347 kcal |
|
KH: |
86,0 g |
344,0 Kcal |
99,1% |
Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,3% |
Eiweiss |
0,4 g |
1,6 Kcal |
0,5% |
Punkte | 5,8 |
|
Broteinheiten |
7,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Feine Speisestärke ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle RUF Lebensmittelwerk KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben